صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
درمان استرس - صفحه هفتم
بروزرسانی: 01:35
121 - راهکاری طلایی برای مدیریت استرس
بهداشت نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 06:20 56932666
بهداشت نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 24 دی 1399، 06:20 56932666
ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند. به گزارش بهداشت نیوز ، تحرک می تواند باعث افزایش هورمون اندورفین در بدن شود و ذهن فرد را از نگرانی های روزمره دور کند. همه ...
122 - ثبت هنر رزمی «تای چی»
شبکه خبر- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1399، 11:35 56921813
شبکه خبر- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 23 دی 1399، 11:35 56921813
ورزش تا چی نوعی ورزش چینی است که به درمان استرس و سلامت قلب و روح کمک شایانی می کند، این رشته ورزشی در میراث ناملموس فرهنگی چین ثبت شده است. - به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، تای ...
123 - راهکارهایی برای کنار آمدن با استرس کرونا
جماران- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1399، 08:35 56838447
جماران- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 18 دی 1399، 08:35 56838447
باید با کم کردن اضطراب و نگرانی آینده و پذیرش شرایط فعلی، می توان بر استرس ناشی از شرایط کرونا غلبه کرد. - جی پلاس؛ پذیرش شرایط فعلی به شما کمک می کند تا با استرس ناشی از شیوع ویروس کرونا ...
124 - «تای چی» را به دل محلات می کشانیم/ برگزاری اولین دوره «جام شهید سلیمانی» در ساحل خلیج فارس+فیلم و عکس
فارس- ورزشی- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 14:25 56449181
فارس- ورزشی- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 14:25 56449181
رییس هیأت ووشو استان هرمزگان تصریح کرد: قصد داریم تای چی را به دل محلات شهر بندرعباس ببریم چراکه در اکثر محلات زمین چمن مصنوعی وجود دارد که البته لازم است از دل هر محله یک مربی آموزش ...
125 - از شر کابوس های شبانه چگونه راحت شویم؟
جماران- بین الملل- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
جماران- بین الملل- 42 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 13:15 56448010
یک دانشمند روس درباره علت کابوس های شبانه و راهکار خلاص شدن از شر آن ها توضیحاتی را ارائه کرد. - جی پلاس ، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
126 - چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 21:40 56434466
چگونه از شر کابوس های شبانه خلاص شویم؟ به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، پروفسور رومن بوزونوف می گوید برای از بین بردن کابوس ها لازم است از استرس جلوگیری شود.
127 - خواص سیب زمینی شیرین چیست؟
بهداشت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1399، 20:05 56233660
بهداشت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 12 آذر 1399، 20:05 56233660
سیب زمینی شیرین برای سلامتی فواید زیادی دارد. یکی از خواص سیب زمینی شیرین، سلامت قلب است. همچنین برای درمان استرس میتوانید از خواص آن استفاده کنید. به گزارش بهداشت نیوز، سیب زمینی (potato) ...
128 - روش های حفظ سلامت روان در فضای منزل
جماران- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 11:55 56169534
جماران- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 11:55 56169534
نگهداری گیاهان طبیعی در فضای منزل به بهبود سلامت روان و خلاقیت شما کمک می کند. - گیاهان دی اکسید کربن را به اکسیژن تبدیل، هوا را تصفیه می کنند و آلاینده های مضر را از بین می برند. با وجود گیاهان،
129 - راز و رمز حفظ سلامت روان در فضای منزل
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 03:30 56157948
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 03:30 56157948
راز و رمز حفظ سلامت روان در فضای منزل به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، گیاهان دی اکسید کربن را به اکسیژن تبدیل، - گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ،
130 - رفتار والدین در مواجهه با استرس کودکان چگونه باشد؟
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1399، 06:00 56115123
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1399، 06:00 56115123
والدین می توانند برای درمان استرس در کودکان در مورد آن با او حرف بزنند. - ایسنا/لرستان یک روانشناس گفت: والدین می توانند برای درمان استرس در کودکان در مورد آن با او حرف بزنند. مریم کرم ...
131 - اگر استرس یا ترس از رانندگی دارید، بخوانید
بهداشت نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 06:55 55605882
بهداشت نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 06:55 55605882
استرس رانندگی هم باعث می شود رانندگی خوبی نداشته باشید و حتی احتمال تصادف را افزایش می دهد. در این مقاله به بررسی روش های درمان استرس رانندگی می پردازیم. درمان استرس رانندگی به گزارش ...
132 - خواص دارویی گل محمدی چیست؟
ایمنا- پزشکی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
ایمنا- پزشکی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1399، 09:10 55152343
گل محمدی دارای خواص بی شماری مانند پیشگیری از ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان استرس و اضطراب و تقویت سیستم ایمنی بدن است. - به گزارش خبرنگار ایمنا ، گل محمدی گونه ای ...
133 - 10 روش برای درمان فوری استرس و اضطراب شدید
آنا- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:10 54473654
آنا- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:10 54473654
بهترین و موثرترین روش برای درمان فوری استرس و اضطراب شدید، برای درمان استرس چه بخوریم؟ ما همه استرس را به طور منظم تجربه می کنیم، نوع و شدت استرس می تواند از چالش های جزیی تا بحران های ...
134 - اگر از رانندگی می ترسید، بخوانید
خودرو تک- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 07:10 54314588
خودرو تک- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 07:10 54314588
برخی افراد به دلایل سرعت بالا، یاد گرفتن رانندگی، رانندگی در شب و... ترس از رانندگی دارند، راهکارهای مناسب و کاربردی برای فوبیای رانندگی و درمان ترس از رانندگی وجود دارد. - ها و مکان ...
135 - با استرس کنکور چگونه مقابله کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:45 54310709
آفتاب- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:45 54310709
عدم توجه به درمان استرس و اضطراب کنکور در دانش آموزان تاثیر منفی به جا می گذارد. - آفتاب نیوز : سمانه علی نژاد افزود: عدم توجه به درمان اضطراب و استرس کنکور در دانش آموزان می تواند اثر ...
136 - با استرس کنکور چگونه مقابله کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:15 54309983
ایسنا- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 14 مرداد 1399، 04:15 54309983
عدم توجه به درمان استرس و اضطراب کنکور در دانش آموزان تاثیر منفی به جا می گذارد. - ایسنا/آذربایجان غربی یک روانشناس گفت: عدم توجه به درمان استرس و اضطراب کنکور در دانش آموزان تاثیر منفی ...
137 - دارو یا روان درمانی،کدام روش برای درمان استرس بهتر است؟
بهداشت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 4 مرداد 1399، 16:30 54136183
بهداشت نیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 4 مرداد 1399، 16:30 54136183
هجوم تمام قد تکنولوژی به زندگی امروز و غرق شدن در این دنیای شلوغ و پرهیاهو، بخصوص در شهرهای بزرگ سبب شده است ویروسی موذیانه آرام آرام شمار قابل توجهی از شهروندان را نشانه بگیرد و هر ...
138 - 7 روش ساده برای کاهش استرس
تهران نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399، 03:21 52745290
تهران نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399، 03:21 52745290
نگرانی در مورد مشکلات مالی، فشار سنگین کارها، بزرگ کردن کودکان، فصل تمام نشدنی امتحانات و مشکلات دیگر در شما ایجاد استرس و اضطراب می کند؟ تنها شما نیستید که با علائم استرس و اضطراب ...
139 - استرس باعث بروز چه بیماری هایی می شود؟+ درمان استرس
تجارت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399، 07:41 52731009
تجارت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399، 07:41 52731009
استرس امری طبیعی است اما اگر این استرس همیشگی باشد می تواند آثار مخربی بر بدن بگذارد - استرس امری طبیعی است اما اگر این استرس همیشگی باشد می تواند آثار مخربی بر بدن بگذارد تاثیرات ...
140 - استرس باعث بروز چه بیماری هایی می شود؟+ درمان استرس
جهان نگر- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399، 05:57 52727905
جهان نگر- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399، 05:57 52727905
استرس امری طبیعی است اما اگر این استرس همیشگی باشد می تواند آثار مخربی بر بدن بگذارد تاثیرات استرس بر بدن و روش های درمان آن فردی که به طور مداوم استرس را تجربه می کند، - در ادامه ...
اخبار داغ:
صحبت های جنجالی مهناز افشار بعد از مهاجرتش/ابراز پشیمانی شدید خانوم بازیگر+ویدیو!!
استقلال و پرسپولیس نقره داغ شدند / تاج به سیم آخر زد + دستور فوری دولت
کنایه سیداحمد خمینی به پرسپولیس در پیج ستاره استقلال! + تصویر
صحبت های جنجالی علی ضیا درمورد امیر تتلو فضای مجازی را بهم ریخت+ویدیو!!
اعلام نتایج دوپینک بازیکنان استقلال و پرسپولیس / لیست قطعی اعلام شد
استقلال با سه غایب راهی قائمشهر شد/ نبرد سخت نکونام برای حفظ صدرنشینی
فال حافظ امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر
تقویم نجومی امروز پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403
مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبرداد!
هزینه رنگ روغن خانه 90 متری چقدر است؟
ماجرای مرموز بازیکن پیشین استقلال؛ مرگ دلخراش یا ناپدید شدن خودخواسته؟!
خبر ویژه برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
گزارش تصویری I خسارت سیل در منطقه سیدی مشهد
سیر تا پیاز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان!/همسان سازی حقوق بازنشستگان
جدیدترین جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا
تخلیه سیلاب میدان انقلاب مشهد تا فردا
فوری؛ نظر دیوان عدالت درباره افزایش حقوق بازنشستگان اعلام شد
خبر خوش کالابرگی اول صبح شنبه؛ دهک های یک تا پنج 600 هزارتومان
اولین تصاویر از مردی که نخست وزیر اسلواکی را ترور کرد
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مستمری بگیران
شورای اسلامی شهر مشهد
استقلال و پرسپولیس
شورای اسلامی شهر
دیوان عدالت
داور بین المللی ژیمناستیک
نان ذرت
سپر
مافگه
فیلم های نوروزی
پلمب مطب
فدراسیون های ورزشی
وزیر اول اسکاتلند
خانقاه سادات
معاون علوم پزشکی
تیم ملی فوتسال ناشنوایان
قلعه نو
چاوز پرتغال
بخشعلی بیاتی
مصطفی کنار کوهی
نمایشگاه های پاییزه
مریم نادری
زئران ایرانی
آویژه صنعت پارسا
حاج عمران
مقاومت اسلامی عراق
انتقالات پرسپولیس
سرزمین های اشغالی
بازیکنان استقلال
بازی های استقلال
مدیر روابط عمومی
سناتور آمریکایی
مدیران پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
نساجی مازندران
امیرحسین صادقی
سرمربی استقلال
ابوالفضل جلالی
باشگاه استقلال
سید احمد خمینی
اشتغال بانوان
مقاومت اسلامی
روزنامه کیهان
جمهوری اسلامی
مربی استقلال
مقاومت عراق
اوسمار ویرا
سازمان سنجش
روابط عمومی
دانش آموزان
پایگاه خبری
تمدید قرارداد اوسمار ویرا
امام حسن مجتبی(ع)
مبارزه با دوپینگ
اوستون اورونوف
دربی پیشکسوتان
مهرداد میناوند
تاریخ پرسپولیس
امام زاده صالح
تمدید قرارداد
شهر مشهد مقدس
کورس قهرمانی
مدافع برزیلی
شهردار زنجان
اول فروردین
تیم استقلال
مجری جنجالی
شاهین بیانی
مسابقات لیگ
اصابت گلوله
مدرسه قرآنی
سازمان برنامه و بودجه کشور
معاون خدمات شهری شهرداری
سازمان برنامه و بودجه
هفته پایانی لیگ برتر
صحبت های جنجالی مهناز افشار بعد از مهاجرتش/ابراز پشیمانی شدید خانوم بازیگر+ویدیو!! استقلال و پرسپولیس نقره داغ شدند / تاج به سیم آخر زد + دستور فوری دولت کنایه سیداحمد خمینی به پرسپولیس در پیج ستاره استقلال! + تصویر صحبت های جنجالی علی ضیا درمورد امیر تتلو فضای مجازی را بهم ریخت+ویدیو!! اعلام نتایج دوپینک بازیکنان استقلال و پرسپولیس / لیست قطعی اعلام شد استقلال با سه غایب راهی قائمشهر شد/ نبرد سخت نکونام برای حفظ صدرنشینی فال حافظ امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر تقویم نجومی امروز پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403 مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبرداد! هزینه رنگ روغن خانه 90 متری چقدر است؟ ماجرای مرموز بازیکن پیشین استقلال؛ مرگ دلخراش یا ناپدید شدن خودخواسته؟! خبر ویژه برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی گزارش تصویری I خسارت سیل در منطقه سیدی مشهد سیر تا پیاز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان!/همسان سازی حقوق بازنشستگان جدیدترین جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا تخلیه سیلاب میدان انقلاب مشهد تا فردا فوری؛ نظر دیوان عدالت درباره افزایش حقوق بازنشستگان اعلام شد خبر خوش کالابرگی اول صبح شنبه؛ دهک های یک تا پنج 600 هزارتومان اولین تصاویر از مردی که نخست وزیر اسلواکی را ترور کرد تقویم نجومی امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروزموضوعات داغ:
تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق مستمری بگیران شورای اسلامی شهر مشهد استقلال و پرسپولیس شورای اسلامی شهر دیوان عدالت داور بین المللی ژیمناستیک نان ذرت سپر مافگه فیلم های نوروزی پلمب مطب فدراسیون های ورزشی وزیر اول اسکاتلند خانقاه سادات معاون علوم پزشکی تیم ملی فوتسال ناشنوایان قلعه نو چاوز پرتغال بخشعلی بیاتی مصطفی کنار کوهی نمایشگاه های پاییزه مریم نادری زئران ایرانی آویژه صنعت پارسا حاج عمران مقاومت اسلامی عراق انتقالات پرسپولیس سرزمین های اشغالی بازیکنان استقلال بازی های استقلال مدیر روابط عمومی سناتور آمریکایی مدیران پرسپولیس رژیم صهیونیستی نساجی مازندران امیرحسین صادقی سرمربی استقلال ابوالفضل جلالی باشگاه استقلال سید احمد خمینی اشتغال بانوان مقاومت اسلامی روزنامه کیهان جمهوری اسلامی مربی استقلال مقاومت عراق اوسمار ویرا سازمان سنجش روابط عمومی دانش آموزان پایگاه خبری تمدید قرارداد اوسمار ویرا امام حسن مجتبی(ع) مبارزه با دوپینگ اوستون اورونوف دربی پیشکسوتان مهرداد میناوند تاریخ پرسپولیس امام زاده صالح تمدید قرارداد شهر مشهد مقدس کورس قهرمانی مدافع برزیلی شهردار زنجان اول فروردین تیم استقلال مجری جنجالی شاهین بیانی مسابقات لیگ اصابت گلوله مدرسه قرآنی سازمان برنامه و بودجه کشور معاون خدمات شهری شهرداری سازمان برنامه و بودجه هفته پایانی لیگ برتر
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
